Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 65.80g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Тёма Детский Биойогурт Зеленое Яблоко, Молочная Благодать Творог 9%, Бананы. Lunch: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Dinner: Греческий Салат, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое, Чудесный Край Печенье Обаяшки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|