Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 46.79g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сыр Российский, Селяночка Бородинский Хлеб. Lunch: Киндер Сюрприз, Milla Vanilla Сдоба с Фруктовой Начинкой. Dinner: Milka Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Президент Сливочный Плавленый Сыр, Harry's Хлеб для Сандвича, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Три Правила Салат Цезарь , Сдобная Особа Трюфельный Пай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|