Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 14.13g | Prot: 20.46g | Carbs: 228.77g.
Breakfast: Окей Банан, Spar Крендель Малый Соленый. Lunch: Лента Рис Длиннозерный Пропаренный, Spar Крендель Малый Соленый. Dinner: Spar Крендель Малый Соленый, Лента Рис Длиннозерный Пропаренный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashaspb1's Weight History
|