Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
99.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 115.96g | Carbs: 77.09g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Яичница. Lunch: Меридиан Снежный Краб, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Ашан Слива Красная. more...
|
Losing 41.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|