Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
88.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 110.17g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Dinner: Нектарин, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Золотая Долина Персики в Легком Сиропе. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|