Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
106 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 133.37g | Carbs: 207.80g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай, Салат из Капусты, Картофель (с Кожурой). Lunch: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (с Кожурой), Капустный Салат. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|