Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
81 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 50.14g | Carbs: 82.08g.
Breakfast: Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. Lunch: Вареное Яйцо, Холодник. Snacks/Other: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Помидоры Черри, Арбуз, Банан, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|