Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 104.38g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Капучино, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Мясо Есть Телячий Фарш, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Селедка, Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Snacks/Other: 4 Dimension Nutrition Isolate Matrix, Домик в деревне Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Банан, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilay25D's Weight History
|