Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 52.39g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Сахар, Кофе. Lunch: Нектарины, Гречка Вареная. Dinner: Зеленое Яблоко, Петелинка Филе Куриного Бедра, Масло Подсолнечное, Овощное Рагу. Snacks/Other: Помидоры, Зеленое Яблоко, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Bonfesto Моцарелла Пицца. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|