Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 101.32g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агрокультура Кукурузная Крупа, Вкуснотеево Творог 0,5%, Груша, Киви. Lunch: Увелка Крупа Пшено, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Sacla Вяленые Помидоры. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaFil's Weight History
|