Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
64 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 106.31g | Carbs: 210.75g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лимонный, Оладьи, Вода, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой, Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Eco Botanica Зефир, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatuanaS's Weight History
|