Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 29.20g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Ikea Мороженое Рожок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Дикси Мандарины, Бахетле Лагман с Бараниной, Яблочный Сок. Dinner: Добрый Яблочный Сок, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste. more...
|
|
2296 kcal
|
Exercise:
Sewing - 10 minutes, Showering - 15 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Exercise machine (moderate) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.koroleva's Weight History
|