Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 73.10g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Био Баланс Кефирный 1%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|