Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 42.60g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Конфета, Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), За Родину Сардинелла. Lunch: Плавыч Плавленный Сыр с Беконом Очаковский, Фитнес Лаваш Отрубной, Яблоко, Вареники с Картошкой. Dinner: Пирог Рыбный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaNevedrova's Weight History
|