Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 38.22g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Чай, Жимолость, Активия Творожная Натуральная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Магнит Слива, Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Слива, Пестравка Кефир 1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasima's Weight History
|