Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 116.30g | Prot: 44.09g | Carbs: 212.20g.
Breakfast: Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Банан, Кефир 1%, Сахар, Домочай Кукурузные Палочки. Lunch: Шоколадное Мороженое, Масло Подсолнечное, Манная Крупа, Яйцо, Кабачок, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Пиво. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|