Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 63.49g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Магнит Апельсин, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Стрелки Чеснока, Приготовленные Грибы (с Жиром), Борщ Вегетарианский. Dinner: Соевый Соус, Vici Королевские Креветки Очищенные, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|