Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 33.88g | Carbs: 102.29g.
Breakfast: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty, Saga Herbata Czarna. Lunch: Crusti Croc Krakersy Solone, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Madero Musztarda Miodowa, Kotlin Ketchup Łagodny, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Sokołów Parówki Koktajlowe. Snacks/Other: Tyskie Piwo, Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą, Lidl Muffinka Czekoladowa z Malinami, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|