Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
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52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2261 kcal
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Fat: 64.18g | Prot: 89.66g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Lunch: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Dinner: 소주 소주, 맥주 맥주, 이마트 크림치즈피자, 이마트 시카 고피자. Snacks/Other: 미주라 토스트. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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poopoorin's Weight History
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