Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 53.46g | Carbs: 140.80g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek. Dinner: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Other: Betaglucare, Danone Activia Sade. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
finfinito's Weight History
|