Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 71.78g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Царь Каша 5 Злаков, Изюм, Мирролла Рыбий Жир, Tess Зелёный Чай. Lunch: Сухари, Овощной суп на мясном говяжьем бульоне. Dinner: Кабачок тушёный с чесноком, Говядина в маринаде. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Сухари, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|