|
воды 51,6%
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 93.71g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Гудвилл Овсяная Крупа, Малина. Lunch: Кабачки Фаршированные, Индейка Отварная. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Snacks/Other: Сырники, Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|