|
не ужели я скоро увижу цифру 65, такой вес у меня был до второй беременности почти 3 года назад 🙌😂
|
67.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 52.33g | Carbs: 57.36g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Dijo Тортилья, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: Черная Смородина, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|