Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 108.44g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Коктейль. Lunch: Global Village Горошек Консервированный, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Dinner: Сухофрукты, Арахис, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Омлет, Абрикосы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anestasiiaanesteziia's Weight History
|