Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 115.40g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гастроном Ветчина с Индейкой, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Вареное Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Рыбпромпродукт Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Клубничное Мороженое, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Черкизово Ветчина из Индейки, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|