Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 159.00g | Carbs: 272.19g.
Breakfast: Белорусская Лавка Творог 1,8%, Сахар, Обычные Блины. Lunch: Перепелиное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белорусская Лавка Творог 1,8%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Гранат, Сливы, Красное Яблоко, Очаково Квас Очаковский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|