Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 56.95g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Epica Йогурт Натуральный, Мирролла Рыбий Жир, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Овощной суп на курином бульоне, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Салат овощи. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|