Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 38.68g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Яйцо Всмятку, Груши, Сливы, Сыр Адыгейский. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Огурец (с Кожурой), Винегрет. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|