쪘다 빠졌다 반복해서 기대 안했는데 그래도 한달동안 2kg정도 빠졌다 운동없이 식단으로만 이정도면 나쁘지 안은듯~
|
62.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 120.57g | Prot: 61.35g | Carbs: 14.00g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 리코타 치즈, 찐단호박, 앵커 무염버터, 새송이버섯, 목살. Snacks/Other: 빙그레 아카페라 사이즈업 아메리카노. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
su-hyeon's Weight History
|