Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 85.76g | Carbs: 291.45g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Пирог Диетический Морковно-Яблочный. Lunch: Гречка Отварная, Сахар, Добрыня Кефир 1%. Dinner: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сало , Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Добрыня Кефир 1%, Творог. Snacks/Other: Красное Яблоко, Печеное Яблоко, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olikakipina's Weight History
|