Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 85.99g | Carbs: 197.91g.
Breakfast: Жар Пицца Пицца Гавайская. Lunch: Тушеные Овощи, Котлета Домашняя, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Be Fit Коктейль Протеиновый Клубника-Ваниль, Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей171's Weight History
|