Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
43 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 51.82g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Мёд, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес . Lunch: Борщ Украинский, Белый Хлеб. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Twix Twix, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Groznaya's Weight History
|