Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3041 kcal
|
Fat: 125.87g | Prot: 134.43g | Carbs: 343.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Бабушкин Хуторок Фруктоза, Dr Dias Кукурузные Отруби, Магнит Слива, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Картофель (с Кожурой), Рис Вареный, Горбуша, Овощное Рагу, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Льняное Масло. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|