|
Я надеюсь 🤞 все это перед критическими днями😞
|
123.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 79.97g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Сосиски Филейные, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Салат Овощной, GurMama Стейк Куриный, Яичный Омлет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Vici Снежный Краб. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
💯 всё уйдёт,только вперёд 💪🏻
10 Aug 18 by member: Оксана1408
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinkaKo's Weight History
|