Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 123.51g | Prot: 48.96g | Carbs: 25.79g.
Breakfast: Село Зеленое Масло Сливочное, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Укроп, Помидоры, Пекинская Капуста. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Dinner: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Село Зеленое Масло Сливочное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Мойва, Петрушка, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|