Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 79.91g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Кукурузная Каша. Lunch: Салат Овощной с Белым Йогуртом, Говядина Постная, Говядина Постная, Говядина Постная, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Говядина Постная, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Соба с Китайской Смесью. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Простоквашино Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Ашан Персик Свежий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|