Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
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50.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1029 kcal
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Fat: 64.41g | Prot: 46.96g | Carbs: 67.21g.
Breakfast: 덴마크 짜지않은 치즈, 쓰리케어 삼색나물잡곡밥 청양고추 닭가슴살볼, CJ 더 건강한 치즈 인 크랩. Lunch: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 덴마크 구워먹는 치즈, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살. more...
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steady weight
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