Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 55.06g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Овсяное Печенье. Dinner: Хлеб, Колбаса Докторская, Макси Суп-Пюре Сырный. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alianta824's Weight History
|