Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 55.77g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Oleofarm Olej Lniany, Jajko, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Banan. Lunch: Winiary Bulion Warzywny, Plony Natury Soczewica Czerwona, Oleofarm Olej Lniany, Vital Fresh Szpinak Baby, Cebule, Czosnek, Marchewki. Dinner: Chili w Proszku, Oleofarm Olej Lniany, Rukola, Bataty, Płatki Owsiane, Kotlin Ketchup Łagodny, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Rukola, Natka Pietruszki, Cebule. Snacks/Other: Rolmlecz Serek Waniliowy. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
juliaz_22's Weight History
|