Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
46 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 59.81g | Carbs: 51.82g.
Breakfast: Суп из Щавеля с Яйцом, Куриная Грудка в Кефире, Кофе. Lunch: Бедро Куриное Вареное. Dinner: Картофель с Грибами. Snacks/Other: Зеленый Лук, Савушкин Кефирный 1.5%, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|