Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
102.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 128.11g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Морская Планета Форель Слабосоленая. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Гуляш из Говядины, Рагу из Баклажанов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Poletaev's Weight History
|