|
ну хоть не вверх 😄
|
73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 80.08g | Carbs: 214.57g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Му-У Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливки без Косточки, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз, Му-У Молоко 3,2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Dinner: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мальта277's Weight History
|