Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
107.3 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 89.55g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Кофе, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо. Lunch: Монетка Сырок, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Фермер-Центр.Рф Молоко 3,5%, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Куриные Грудки, Макароны Отварные, Перекресток Шаньга со Сметаной. Dinner: Кухмастер Томатная Паста, Майонез, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Куриные Грудки, Правильное Решение Макароны. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.permyakova1995's Weight History
|