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배앓이중이라 무게가 내려가는거같다...주말에식구들이랑맛난거먹어야지,오늘까지 식단관리!
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56.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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778 kcal
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Fat: 18.57g | Prot: 41.35g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: 계란 흰자. Lunch: 수박, 피코크 호떡, 오뚜기 비빔장, 해초미인 다시마국수. Dinner: 오이 (껍질 포함), 계란 흰자, 튀김만두, 도토리묵무침. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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