Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 119.84g | Carbs: 57.76g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Кабачок, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Изолят Соевого Белка, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|