Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 68.58g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Клубника, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nesquik Какао-Порошок, Valio Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Мясо с Овощами. Dinner: Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь". Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|