Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
80 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 54.59g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Молочная Культура Йогурт из Цельного Молока с Абрикосом и Миндалем и Гранолой с Изюмом. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сахар, Denmax Сулугуни. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сырники, Ашан Слива Красная . Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Тыквенный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelikaKrupskaya's Weight History
|