Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 64.36g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Мёд, Омлет с Молоком, Глобус Сыр Монблан , Помидоры, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Перекресток Арбуз, Мёд, Тануки Ролл Тануки Фурай, Тануки Итальянский Ролл, Тануки Окинава Ролл, Тануки Васаби Игай-Яки, Петрохолод Мороженое Пломбир Ванильный, Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|