Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 53.55g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сосиска в Тесте. Lunch: Торт Наполеон, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Каждый День Желе, Белый Город Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|