Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
133.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 102.31g | Prot: 129.58g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Наша Корова Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Увелка Перловая Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Dinner: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Geneticlab Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|